Muladhara

A muladhara jelentése: gyökércsakra.

Másik néven alapcsakra vagy farkcsont. Ez az első csakra a 7 fő csakra közül. Ezzel kapcsolódunk a föld energiáihoz ez köt össze minket a fizikai világgal. Tehát, amikor nincs rendben a gyökércsakránk, akkor azt érezzük, hogy életünk nincs egyensúlyban, félünk, nem érezzük magunkat biztonságban, bizonytalanok leszünk saját magunkban, nem találjuk a helyünket a világban. Ez további energia áramlási blokkokat okozhat, például a szakrális és a napfonat csakrákban.

Ahhoz, hogy gyógyítsuk alapcsakránk legyünk sokat természetben, üljünk lótusz ülésbe a földre és meditáljunk. Hagyjuk, hogy a föld energiái átjárják testünket és élvezzük a meleg napsugarak erejét. Viseljünk piros, bordó színű ruhákat, ékszereket, kiegészítőket. Vagy csak tegyünk fel egy jó piros rúzst reggel.

Az achát, hematit, jáspis, korall, onix, gránát és rubin drágakövek is csodásan gyógyítják a muladharát, feltöltik testünk pozitív energiával.